분류 전체보기48 방송국PD 이재진 마라닉 페이스를 읽고 (작가 소개, 줄거리, 책 추천 이유) 대형 방송사 PD로 일하다 세 번이나 응급실에 실려 간 남자가 달리기 하나로 삶을 완전히 뒤바꿨습니다. 국내 러닝 유튜브 채널 '마라닉 TV'의 해피러너 올레 이재진 작가가 전하는, 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험에 대한 이야기입니다. 1. 작가 소개 - 방송국 PD에서 해피러너로, 이재진 작가는 누구인가이재진 작가는 2000년부터 2016년까지 약 16년간 대형 방송사에서 PD로 근무했던 인물입니다. 어린 시절부터 영상 콘텐츠를 통해 사람들에게 선한 영향력을 줄 수 있는 사람이 되고 싶다는 꿈을 품고 방송계에 발을 들였지만, 현실은 그의 기대와는 사뭇 달랐습니다. 자신이 만들고 싶은 좋은 콘텐츠와 실제로 만들어야 하는 콘텐츠 사이의 괴리, 주변의 뛰어난 동료들과 끊임없이 자신을 비교하며 느꼈던 열등감.. 2026. 2. 13. 한국 마라톤 감동 실화 영화 '1947 보스톤' 감독 소개, 줄거리, 리뷰 광복 이후 처음으로 태극기를 달고 보스턴 마라톤에 출전한 마라토너들의 실화를 담은 영화 '1947 보스톤'은 한국 스포츠 역사의 가슴 벅찬 한 페이지를 스크린 위에 되살려낸 작품입니다. 강제규 감독이 8년 만에 선보인 이 영화는 손기정, 서윤복, 남승룡 세 마라토너의 도전과 열정을 통해 잊혀진 영웅들의 이야기를 관객에게 전달합니다. 감독 소개 - 한국 블록버스터의 거장, 강제규 감독의 귀환영화 '1947 보스톤'의 연출을 맡은 강제규 감독은 1962년 경상남도 마산에서 태어나 중앙대학교 연극영화과를 졸업한 뒤 충무로에 발을 디딘 인물입니다. 1984년 합동영화사에서 조감독으로 영화 경력을 시작한 그는 시나리오 작가로도 왕성하게 활동하며 충무로에서 착실하게 실력을 다져 나갔습니다. 1996년에는 자신이 .. 2026. 2. 12. 신스플린트 (발생 원인, 대처 방법, 예방법) 달리기를 시작한 지 얼마 되지 않아 정강이 앞쪽이 욱신거리는 통증을 경험한 적이 있다면, 그것은 신스플린트일 가능성이 높습니다. 경골 내측 스트레스 증후군이라고도 불리는 이 증상은 올바른 원인 파악과 대처법만 알면 충분히 극복할 수 있습니다.신스플린트 발생 원인신스플린트의 정식 명칭은 경골 내측 스트레스 증후군입니다. 정강이뼈 주변의 근육과 골막에 염증이 생기면서 발생하는 통증을 말하며, 주로 달리기나 점프 동작을 반복하는 운동 중에 정강이 안쪽에서 찌르는 듯한 통증이 나타나는 것이 특징입니다.이 증상이 생기는 가장 큰 원인은 갑작스러운 운동량 증가입니다. 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 무리하게 달리기를 시작하거나, 기존에 운동하던 사람이라도 훈련 강도를 급격히 높이면 근육과 골막이 그 충격을 감.. 2026. 2. 11. 미하이 칙센트미하이 '달리기, 몰입의 즐거움' 작가 소개, 줄거리, 추천 이유 달리기를 통해 진정한 몰입의 경험을 발견하고 싶다면 이 책을 주목하세요. 세계적인 심리학자 미하이 칙센트미하이가 전하는 달리기와 몰입의 관계, 그리고 일상에서 행복을 찾는 방법을 만나볼 수 있습니다. 작가 소개 - 몰입 이론의 창시자, 미하이 칙센트미하이미하이 칙센트미하이는 1934년 이탈리아에서 태어나 헝가리계 미국인으로 성장한 세계적인 심리학자입니다. 그는 시카고 대학교에서 심리학 박사 학위를 받은 후 클레어몬트 대학원의 심리학과 교수로 재직하며 긍정심리학 분야에서 획기적인 업적을 남겼습니다. 그의 가장 큰 학문적 성취는 바로 '몰입' 또는 '플로우(Flow)' 이론을 정립한 것인데, 이는 현대 심리학에서 가장 영향력 있는 개념 중 하나로 자리 잡았습니다. 칙센트미하이는 어린 시절 제2차 세계대전을.. 2026. 2. 10. 마라톤 영화 '페이스 메이커' 줄거리 감독 등장인물 소개 2012년 개봉한 한국 영화 '페이스메이커'는 마라톤이라는 소재를 통해 인생의 의미와 도전을 그려낸 감동적인 휴먼 드라마입니다. 김달중 감독의 연출과 안성기, 김인권의 열연이 돋보이는 이 작품은 포기하지 않는 도전정신과 희망의 메시지를 전합니다. 줄거리 - 42.195km의 도전과 희망'페이스메이커'는 마라톤 국가대표 출신의 주만호(안성기)와 지적장애를 가진 조윤성(김인권)이 함께 마라톤에 도전하며 펼쳐지는 감동적인 이야기를 담고 있습니다. 한때 최고의 마라톤 선수였던 주만호는 이제 일흔을 바라보는 나이에 건강도 좋지 않고 경제적으로도 어려운 상황에 처해 있습니다. 그는 과거의 영광을 뒤로한 채 평범한 일상을 살아가고 있었지만, 마라톤에 대한 열정만큼은 여전히 가슴속에 간직하고 있었습니다. 어느 날 그는.. 2026. 2. 9. 김학재 나의 마라톤 러닝 러닝 책 소개, 줄거리, 추천 이유 외교관이자 마라토너 김학재 칠레 대사가 들려주는 달리기와 인생 이야기. 42.195km를 완주하며 깨달은 삶의 지혜와 도전의 가치를 진솔하게 담아낸 감동적인 러닝 에세이를 소개해드리고자 합니다. 김학재 칠레 대사 소개김학재 칠레 대사는 대한민국 외교부에서 30년 넘게 근무하며 다양한 국제 무대에서 활약해 온 베테랑 외교관이에요. 그는 중남미 지역 전문가로서 멕시코, 과테말라, 칠레 등 여러 국가에서 근무하며 한국과 중남미 국가들 간의 우호 관계 증진에 크게 기여했답니다. 특히 2021년부터 주칠레 대한민국 대사로 부임하여 양국 간 경제, 문화, 인적 교류 확대를 위해 노력하고 있어요. 하지만 그를 더욱 특별하게 만드는 건 바로 '마라토너'라는 또 하나의 정체성이에요. 40대 중반이라는 늦은 나이에 달리기.. 2026. 2. 8. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
